20 мар. 2012 г.

ՄԱՐՏԻ 21-Ը ՄԻԱԺԱՄԱՆԱԿ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ՄԻ ՔԱՆԻ ՏՈՆԵՐ Է ՆԵՐԱՌՈՒՄ

●Այդ օրը, ՄԱԿ-ի 1966 թ-ի որոշմամբ, նշվում է որպես ռասայական խտրականության դեմ պայքարի օր:
●ՅՈՒՆԵՍԿՈ-յի 1999 թ-ի որոշմամբ՝ մարտի 21-ը նշվում է որպես պոեզիայի օր: Առաջին անգամ տոնը նշվել է Փարիզում:
●Մարտի 21-ը նշվում է որպես Երկրագնդի օր: Հատկանշանական է, որ այս տոնն անցկացվում է հենց գարնանային գիշերահավասարի օրը: Տոնի նպատակն է՝ համախմբել երկրագնդի բարօրության համար պայքարող բոլոր առաջադեմ ուժերը, ոգևորել և քաջալերել նրանց պայքարը:
●Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության որոշմամբ, մարտի 21-ին նշվում է Քնի օրը: Բժիշկներն առաջարկել են այդ օրվան վերաբերել ամենայն լրջությամբ:
●Մարտի 21՝ անտառների պաշտպանության միջազգային օր:
●Մարտի 21-ը գարնանային գիշերահավասարի օրն է: Հայերի մոտ գիշերահավասարի օրը համարվում է նոր տարվա սկիզբ: Իսկ նոր տարին նույնպես տոն է…

18 мар. 2012 г.

ԻՆՉՊԵՍ ''ԽԱԲԵԼ'' ԱԽՈՐԺԱԿԸ

Տուն մի գնացեք դատարկ ստամոքսով: Ժամը 16:00-ին մրգաչիր  կամ յոգուրտ կերեք. դա կօգնի վերահսկել ախորժակը, երբ ընթրելիս կլինեք:
Միշտ ձեռքի տակ հանքային ջուր կամ հյութ ունեցեք: Մի քանի կումը ոչ միայն կհագեցնի ծարավը, այլև որոշ ժամանակով` քաղցը: Հանքային ջրին կարելի է մի քիչ կիտրոնի հյութ ավելացնել, իսկ հյութին`սառցե կտորներ:
Երբեք մի կերեք կանգնած դիրքով: Նստած ժամանակ մարդն ավելի լավ է ծամում, հետևաբար ավելի շուտ է կշտանում:
Կերակուրը լցրեք փոքր ափսեի մեջ: Եթե զգում եք, որ դեռ չեք

ԻՍԿԱԿԱՆ ԿՆՈՋ ՊԱՏՎԻՐԱՆՆԵՐԸ "ԱՊՐԻՐ ՆԵՐԿԱՅՈՒՄ" ԺՈՂՈՎԱԾՈՒԻՑ

Հրաչյա Ամիրյանի  <<Ապրիր ներկայում>> ժողովածուն  <<Ապրելու արվեստը հոգեբանափիլիսոփայական առակներ>> շարքի 9-րդ հատորյակն է: Հատորյակում տեղ գտած բոլոր նյութերը հայերեն լեզվով լույս են տեսնում առաջին անգամ, որոնցից մեկը այս պատվիրաններն են:
ԻՍԿԱԿԱՆ ԿՆՈՋ ՊԱՏՎԻՐԱՆՆԵՐԸ  (Յուլյա Սվիյաշ)
«Կնոջ թագավորությունը քնքշության, նրբության, հանդուրժողության թագավորությունն է»։  Ժան Ժակ Ռուսո

1.Իսկական կինը երջանկության հետևից չի վազում։ Նա ընդհանրապես ոչ մի բանի հետևից չի վազում։ Երջանկության հետևից վազելն ամենատարածված ու ամենահիմար սպորտաձևն է։ Մենք բոլորս ինչ-որ տեղ ենք վազում։